غیرممکن است که وقتی خوابید عطسه کنید
عطسه کردن یک رفلکس طبیعی است که بدون توجه به وضعیت بدنی یا حالت روحی شما رخ می‌دهد. اما چند بار در طول روز شاید به شما اتفاق افتاده باشد که در حال خوابیدن بودید و بعد از چند دقیقه احساس عطسه کردن کردید. این ممکن است به نظر برخی از ما به نظر غیرممکن برسد، اما در واقع این اتفاق می‌تواند رخ دهد.
در واقع، عطسه کردن هنگام خوابیدن یک اتفاق نسبتاً رایج است. برای درک دقیق تر این موضوع، نیاز است به نحوه عملکرد بدن در هنگام خوابیدن بپردازیم. در طول فرآیند خوابیدن، سطوح خواب در مغز به شدت افزایش می یابد و فعالیت های بدن کاهش می یابد. با این حال، این فرآیند باعث نمی شود که بدن شما به طور کامل از فعالیت های خودداری کند. بلکه، بدن شما هنوز هم می تواند احساسات و حساسیت های طبیعی خود را تجربه کند.
در واقع، عطسه کردن در واقع یک واکنش به تحریک های مختلف از جمله گرد و خاک، آلرژی ها و عفونت های ویروسی و باکتریایی است. این تحریکات باعث ایجاد احساسی شدید در بین توده های حساس و بینی شما می شوند و به دلیل این حساسیت، بدن شما به این تحریکات با یک عطسه مقابله می کند.
بنابراین، هنگامی که در حال خوابیدن هستید، بدن شما هنوز هم می تواند به تحریکات حساس باشد و ممکن است به آنها با یک عطسه پاسخ دهد. همچنین، هنگام خوابیدن، شما به طور ناخودآگاه ممکن است در حال تنفس عمیقی باشید که می تواند منجر به بیشتر شدن تحریکات بینی شما شود و در نتیجه، عطسه کردن را شروع کنید.
در نتیجه، عطسه کردن هنگام خوابیدن یک اتفاق طبیعی است که ممکن است رخ دهد. این هیچ تاثیری بر کیفیت خواب شما ندارد و معمولاً خود به خود اتفاق می افتد. در صورتی که به دلایلی این اتفاق برای شما از حد طبیعی بیشتر شده باشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی های لازم را انجام دهد.
